不想老了痴呆？关键在提前预防

老年痴呆与遗传相关但非必然结局。高风险人群可通过强化社交、规律运动、管理慢病及保持乐观心态来延缓认知下降，基因检测仅是风险提示而非命运判决，预防需及早行动。