Nutrition USA3月6日2 分鐘从日常养成健脑強肌抗衰的习惯尽管「老」不可逆,但「衰」卻不一定。我们可以透过饮食、运动、睡眠等良好的生活习惯,以及学习新事物,來延緩「衰」的速度。但「老」让我們知道,生命是有限和脆弱的。活得健康是我们每个人的希望,因此要把握当下,珍惜彼此。 慢老:所谓的「慢老」,並不是指活得更久,或者让老年期更長,而...
Nutrition USA1月27日2 分鐘3型糖尿病与阿尔茨海默病3型糖尿病是一种假设,由一些研究人员提出,他们认为阿尔茨海默病(一种老年痴呆症)可能由大脑中的胰岛素抵抗引发。胰岛素抵抗是指身体无法对胰岛素激素做出适当反应。糖尿病可能导致大脑对胰岛素的反应能力下降,而胰岛素对于包括记忆和学习在内的基本任务至关重要,这可能增加糖尿病患者患阿...